En tiempos donde el bienestar físico y la salud mental se han convertido en prioridades, nace una propuesta fresca, profesional y 100% hondureña: OnForme, un proyecto de entrenamiento y nutrición que ha transformado vidas con un enfoque humano, realista y digital.
Todo comenzó con un chat
En medio de la pandemia, cuando el mundo entero se detuvo, el actual CEO de OnForme, Andy Ramírez, no lo hizo. Desde su experiencia como entrenador en un gimnasio, empezó a recibir mensajes de personas que buscaban rutinas para ejercitarse desde casa. Lo que inició como un gesto solidario se transformó en una verdadera comunidad de bienestar. “La gente no valoraba lo gratuito, así que le puse un monto simbólico. Así sí seguían las rutinas, se comprometían y hasta me recomendaban”, recuerda Andy.
Al ver la necesidad de complementar los planes de entrenamiento con asesoría nutricional, Andy invitó a su prima Zeiry Morales, nutricionista clínica y deportiva, a formar parte del proyecto. Así nació oficialmente OnForme en 2021, sumando poco después a Kristel Fajardo, como administradora.
Emprender para transformar vidas
Lo que comenzó como una ayuda para amigos y conocidos, pronto se convirtió en un emprendimiento formal, con identidad propia y visión de futuro. “Al inicio no pensamos en grande, solo queríamos ayudar. Pero poco a poco nos dimos a conocer. Fue un reto, porque desconocíamos el mundo empresarial, pero lo logramos”, comparte Zeiry. Hoy, con apenas 27 años, ya se posiciona como una joven emprendedora apasionada por el impacto real de su labor.
Historias de cambio que inspiran
Cada cliente que llega a OnForme no solo busca perder peso o mejorar su figura. Muchos de ellos tienen historias de superación física: personas que no podían agacharse, subir gradas o mantenerse activos para jugar con sus hijos. Hoy, gracias a su constancia y al acompañamiento del equipo, tienen un nuevo estilo de vida, más saludable y lleno de energía.
“El cambio físico va de la mano con el bienestar emocional. Es una transformación completa”, destaca el equipo.
Pump: un podcast que sube el ritmo del fitness
🎙️Con una propuesta innovadora y juvenil, Pump es el podcast oficial de OnForme. Se transmite en vivo todos los martes a las 8:00 p.m. en Facebook, YouTube y Spotify. Lo que lo diferencia de otros programas es su dinamismo: no se limita a entrevistas, sino que incluye demostraciones, retos y locaciones originales como el Parque Nacional Celaque o el Hotel Honduras Maya.
Los miembros del equipo, incluyendo a Josué Pineda y Jean Pierre Canales, le dan al show ese toque relajado pero profesional que atrae tanto a jóvenes como a adultos.
Tecnología al servicio del bienestar
OnForme cuenta con su propia aplicación móvil, donde los usuarios tienen acceso a planes personalizados, videos explicativos y rutinas detalladas. Aunque el entrenamiento virtual aún no es la norma en Honduras, el equipo se esfuerza por demostrar que puede ser tan efectivo como el presencial, brindando seguimiento constante cada 15 días.
Nutrición con ciencia, no con mitos
Desde el área nutricional, Zeiry se enfrenta a un gran desafío: la desinformación. “Muchos llegan con creencias erróneas sobre lo que deben comer. Nuestro trabajo es ayudarles a desaprender, a reconciliarse con la comida y ver la nutrición como un aliado a largo plazo, no como una dieta de castigo”.
Visión de futuro: OnForme a gran escala
Con los pies en la tierra pero la mirada en el futuro, OnForme sueña con eventos masivos en espacios al aire libre como Cerro Juana Laínez, y con expandirse mediante convenios corporativos para mejorar la salud de los empleados en empresas privadas.
“Queremos que el bienestar sea accesible, divertido y sostenible. Con un toque de humor, profesionalismo y juventud, entregamos un producto de calidad. No vendemos milagros, trabajamos con ciencia y pasión”, afirma Andy.
Detrás del éxito
Andy Ramírez, entrenador desde 2018, inició su camino en el fitness tras una lesión que lo alejó del fútbol profesional. Esa experiencia le dio la disciplina y determinación que hoy contagia a sus clientes. Zeiry Morales, por su parte, cuenta con una sólida formación en nutrición y una trayectoria que incluye su trabajo en la Fundación Hondureña para el Niño con Cáncer, aportando una mirada integral al cuidado de la salud.
Juntos, junto a Kristel, Josué y Jean Pierre, forman un equipo comprometido con cambiar vidas y demostrar que en Honduras sí se puede emprender con propósito.
✨ OnForme es más que un plan de entrenamiento o nutrición. Es una comunidad que camina —o mejor dicho, entrena— junta hacia una vida más plena y saludable. ¿Estás listo para formar parte del cambio?
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